Ed. Shënim: Ky aplikacion nuk është më i disponueshëm në iTunes. Ky informacion mbahen për qëllime arkivore dhe për të ndihmuar lexuesit të cilët ende e kanë aplikacionin.
Mirë
- Mbledhja e gjerë e ushtrimeve
- Përshkrimet e fotografive, videove dhe teksteve
- Ushtrimi dhe regjistrimi i peshës
E keqja
- EDGE streaming është me dhimbje të ngadaltë
iFitness (Medical Productions, US $ 1.99) është një nga aplikacionet e shumë palestër të iPhone që mund t'ju ndihmojë të ndërtoni paund muskujsh ose rënieje. Falë bazës së të dhënave të gjera të ushtrimeve të trajnimit të forcës, kjo është një aplikacion që meriton një vend në iPhone.
Ofron mbi 300 ushtrime
Në rastin më të thjeshtë, aplikacioni iFitness është një bazë të dhënash mbi 300 ushtrime. Ushtrimet janë renditur në rend alfabetik, të organizuara nga pjesa e trupit që synojnë abs, krahët, shpinat, gjoksin, etj.
Secili stërvitje përfshin figura shumë-hapëse që ilustrojnë se si ta kryejnë atë, dhe lëvizjet më të komplikuara (rreth 120 në të gjitha) përfshijnë një video që tregon hapat. Nëse jeni ende të hutuar, një artikull teksti ndihmon në pastrimin e konfuzionit. Unë u impresionova me shumëllojshmëri ushtrimesh, dhe videot janë një ndihmë e madhe për përsosjen e lëvizjeve.
Jo vetëm që iPhone iFitness përfshin të gjitha këto ushtrime, por është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të ndjekur progresin tuaj. Aplikacioni përfshin një regjistër palestër që të mund të regjistroni ushtrimet, përsëritjet dhe peshat që keni përdorur për secilën sesion të stërvitjes. Unë kam qenë i shqetësuar se duhet të regjistrojnë stërvitje kardio veç e veç, por iFitness gjithashtu përfshin stërvitje të zakonshme kardiake kështu që ju mund t'i shtoni ato në log tuaj. Sapo të keni regjistruar mjaft workouts, ju mund të shikoni të gjitha të dhënat në një grafik ose ta eksportoni përmes emailit.
Karakteristika të tjera të dobishme: Pesha Humbje & amp; Workouts sugjeruar
iFitness përfshin veçori të tjera që e bëjnë atë një aplikacion jashtëzakonisht të dobishëm. Ajo ofron një seksion për të gjetur humbjen tuaj të peshës dhe matjet e trupit, përveç një kalkulatriçe BMI (indeksi i masës trupore). Ju gjithashtu mund të zgjidhni të kopjoni të gjitha të dhënat tuaja me një llogari falas të iFitness.
Fillestarët vetëm duke filluar një program ushtrimesh mund të ndihen të tronditur nga marrja e zgjedhjes dhe zgjedhjes së ushtrimeve individuale. Nëse jeni një nga ata përdorues, aplikacioni iFitness përfshin disa rutinat e sugjeruara të fokusuara në tonifikimin e përgjithshëm të trupit, humbjen e peshës , ose ndërtimin e muskujve që mund t'i përdorni deri sa të jeni gati për të krijuar planin tuaj personal të stërvitje.
Siç mund ta them, unë jam një tifoz i madh iFitness. Normalisht gjej disa mangësi për çdo aplikacion, por ky është një ku shoh shumë pak gabime. E vetmja negativ po kalon videot e demonstrimit të stërvitjes mbi rrjetin EDGE - jo çuditërisht, është me dhimbje të ngadaltë. Wi-Fi dhe 3G janë opsione shumë më të mira për shikimin e demos ushtrim pa pritur rreth gjithë ditës.
Në fund të fundit
iFitness është një aplikacion i shkëlqyeshëm për buffs palestër ose ata që kërkojnë të përshtaten, dhe unë mund të gjeni disa gabime me të. Po, transmetimi i demos ushtrimeve mbi rrjetin EDGE është një ushtrim i kotësisë, por do të keni ende foto dhe përshkrime tekstesh nëse nuk jeni në distancë të një rrjeti 3G ose Wi-Fi. Unë mendoj se iFitness është një nga mënyrat më të mira për të shpenzuar $ 2 në App Store.
Vlerësimi i përgjithshëm: 5 yje nga 5.